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惠州爱尔眼科 2025-07-24 14:40:23

教室里预防近视的“黄金座位”,真的存在吗?

“听说学习好的都是坐在那个位置”

“老师,我家孩子坐在后头真的看不清”

“我家孩子注意力不集中,麻烦您给换个前排”

……

一到开学季

各大中小学又开始了新一轮“抢座”大戏

对“黄金座位”深信不疑的家长们

也已成了让老师们“头疼”的对象之一微信图片_2025-07-24_152255_741




侧面的位置会引起斜视?

近视诱因之一是座位太近?

坐得太远是注意力不集中的主要原因?

今天,就让我们一起为老师们“解解围”

揭开“黄金座位”的神秘面纱


Part 1

侧面的座位会引起斜视?



据老师们反应,许多家长想要让孩子坐在中间的位置,原因之一就是觉得坐在侧面会诱发孩子斜视,事实上这种想法是有误区的。


专家认为,在教室里坐得靠边一般不会引起斜视。一方面是因为斜视是指眼外肌力量不平衡,两眼不能同时注视目标的情况,而我们在看黑板的时候都会把脖子也转过去,所以对眼睛并没有太大影响;微信图片_2025-07-24_152318_919



另一方面,一节课的时间仅有几十分钟,不会一直处于歪着脖子看黑板的状态,且目前多数学校已推行每周轮换座位的方案,对学生们来说还是比较公平的。


Part 2

座位太靠前诱发近视?



儿童青少年的近视,一般都是由于长时间近距离用眼引起的,比如日常生活中,在读写和使用电脑、手机的时候距离太近,使用时间过长,都会使孩子的睫状肌进入紧张状态,得不到适当的休息,就容易引发近视。


但就学校的黑板而言,即使孩子坐在第一排,与黑板仍然是有一段距离的,且这个距离远达不到读书、写作业那种近距离视物,所以并不会引发近视哦~微信图片_2025-07-24_152324_720



中间的,靠前的,但是不要第一排

乍听之下,爸妈口中的“黄金座位”

既容易看到黑板

又处于老师的“关注范围”内

好像的确是教室里的宝座

但事实真的如此吗?微信图片_2025-07-24_152327_512


Part 3

所谓的“黄金座位”



针对这一疑问,相关专家已经多次表示,所谓的“黄金座位”并不存在。


低年级的孩子都有一定度数的远视储备,如果坐得离黑板太近,反而会使远视储备消耗得更快,容易导致近视。微信图片_2025-07-24_152332_527



所谓的“老师关注范围”就更是无稽之谈了。孩子的注意力集中与否因人而异,和座位之间并没有必然的关系。当然,不排除有的孩子会因为坐在前排而产生心理暗示,一定程度上提升了注意力,但是也有的孩子无论坐在哪里依然会“开小差”。负责任的老师一般都会来回走动,不会只关注前排的学生。


孩子们的视力正处于发育阶段,一定要追求一个够佳的视力范围,那也是坐在5米以外对视力最好,相当于第四排往后的位置。并不是处于中间的所谓“黄金座位”哦~


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其实,比起纠结孩子的座位

我们还是建议家长们将关注点

更多的放在孩子的日常行为习惯上

多观察有没有歪头、揉眼睛、挤眉弄眼的习惯

多询问孩子是否有

眼睛过度疲劳、视物不清的情况

定期进行医学验光

尽早排除斜视、弱视、屈光不正等眼部问题


开学前一定要检查视力

严防近视“弄假成真”

爱尔眼科青少年近视综合预防和控制体系

为每个家庭的孩子眼健康护航